Sastojci:
- 400 g brašna
- 100 g susama
- 100 g semena lana
- 100 g očišćenog semena suncokreta
- oko 100 g ulja (pola šolje)
- šolja vode
- prašak za pecivo
- so po želji.
Sve pomešati, ali testo ne sme da bude tečno. Razvući ga u plehu, ali tako da bude prilično tanko! Iseći testo na štanglice rolo sekačem ili nožem i takvog ga staviti u rernu. Peći na 180 stepeni, oko 25-30 minuta, i to zavisi da li želite da štanglice budu tvrdje ili mekše. I to je to, a sličica je u prilogu!