Humus ili pašteta, pasta od leblebije (nauta, alnutka), ovog puta sa dodatkom avokada. Jednostavan recept, pogotovo ako koristite konzerviranu leblebiju.

Prženi tofu u soja sosu, ili tofu na sečuanski način, jednostavno, jeftino, posno, vegetarijansko, predjelo, glavno jelo ili samo prilog. Po vašem izboru.

Čips od ljubičastog batata iz rerne, jer ako ne želite masni čips pržen u ulju, onda je pečenje u mikrotalasnoj ili klasičnoj rerni idealno i dostupno svima, a osim toga krompir je pečen sa vrlo malo ili nimalo masnoće.

Pire od paštrnaka, ili paškanata kako ga neki još nazivaju. Jednostavan recept za jedno jeftino a ukusno jelo.

Bećar paprikaš s pirinčem, ili bećarac, ili đuveč, različiti nazivi za jedno sasvim obično, jednostavno i jeftino jelo od sezonskog povrća: pradajza, paprike, crnog luka i pirinča.

Grašak sa noklicama je obično, domaće, jednostavno i jeftino jelo. Možete ga praviti kako od svežeg tako i od graška iz zamrzivača.

Đuveč sa ječmom, vrlo sličan recept kao đuveč iz rerne. Svi znamo da je ječam najpoznatiji po "tečnom stanju", odnosno ječmeni slad koji se koristi u proizvodnji piva. Ali ječam se od davnina koristi i u kuvanim jelima, jer je jedna od najstarijih gajenih žitarica. Žitarica koju možemo da koristimo u svim jelima umesto pirinča.

Rižoto sa zelenim šparglama, ili pirinač sa zelenim šparglama. Prolećno, jednostavno i ukusno jelo.

Humus sa sremušem ili pašteta od leblebija i sremuša. Bez mesa, bez glutena, posno, vegansko,... ostatak u nastavku recepta.

Pirinač sa španatom, ili bi ga neki možda nazvali rižoto sa španatom ili pilav sa španatom, svejedno. Kako god da ga nazovete, uvek će to biti jedno jednostavno, lagano, jeftino i ukusno jelo.